fbpx

Rántott sajtot, kókuszt, avokádót, zsírosabb ételeket lehet fogyasztani epe diéta alatt?

Rántott sajtot, kókuszt, avokádót, zsírosabb ételeket lehet fogyasztani epe diéta alatt?

Üdvözlöm!

Már szedem a GALLMET epesav kapszulát remélem segíteni fog.
Mivel a kapszula mellett azt írták mindent lehet enni (én azért még óvatos vagyok) akkor esetleg nagyon ritkán rántott sajtot is ehetek?
Előtte laktózmentes sajtból készítettem, aminek 45 % zsírtartalmat írnak.
A kapszula segít hogy ha esetleg sok zsír kerül a szervezetbe?
Most azt sem tudom, hogy állati eredetű zsírral főzzek vagy növényivel?

Hiányoznak az ételek, most úgy érzem nem ehetek semmi finomat 🙁
Persze előtte sem ettem egészségtelenül, sosem szerettem a nagyon zsíros ételeket.

Inkább az olaszosabb ételeket, persze azt se sok fűszerrel.

Édességben se tudom hogy miket ehetek?

Olvastam, hogy a kókuszt sem lehet mert zsíros. És az avokádót? Azt is csináltam krémnek.

Köszönettel:

Kedves É!

Mi örömmel segítünk mindenkinek, aki hozzánk fordul és reméljük, hogy segíteni fog, mert a GALLMET epesav kapszula használók több, mint 90%-ának segít.
Igen ehet rántott sajtot is mértékkel, de lehetőleg reggel vagy délben, este ne. A GALLMET epesav kapszula mellé bármilyen zsírtartalmú sajtot ehet, de mértékkel lehetőleg reggel vagy délben.
Igen a GALLMET-nek pont az a szerepe, hogy a zsírok lebontását elősegítse azzal együtt, hogy a hasnyálmirgy lipáz enzimét is aktiválja a zsírok lebontásahoz. De nyilván ez nem korlátlan zsírmennyiségre vonatkozik és elsősorban reggeli vagy déli étkezéshez értendő.
Főzhet állati eredetű zsírral is.
Nyugodtan egye a finom ételeit mértékkel GALLMET epesav kapszula mellett reggel (pl sonkás vagy szalonnás tojásrántotta de nem 5 tojásból, maximum 2-ből) vagy délben. A kevésbé nehéz ételeket esete is.

A GALLMET epesav kapszula elsősorban a zsírok lebontását segíti így a szénhidrát emésztésben nem vesz részt ugyanolyan mértékben, így erre kevésbé tudunk választ adni, ezeket próbálja ki, de a finomított cukrok vonatkozásában azért legyen óvatos.

Az avokádót és a kókuszt is lehet enni a GALLMET epesav kapszula mellé, lehetőleg reggel vagy este és mértékkel.

Kérjük olvassa el a következő tájékoztatókat:
https://gallmet.hu/egeszsegugyi-javaslatok/reflux-es-az-epemukodes-kapcsolata/

Az oldal nyomtatásához kattintson az ikonra:

A GALLMET termékek minden magyar gyógyszertárban és egyes gyógynövény szaküzletekben is kaphatók vagy megrendelhetők!

20 000 Ft kosárérték felett 1 390 Ft szállítási kedvezményt adunk, 30 000 Ft felett pedig további 5% kedvezményt!

Felhívás: felhívjuk kedves vásárlóink figyelmét, hogy az ünnepi időszakban a kiszállítás több napot csúszhat a szállítók túlterheltsége miatt.

Vásároljon közvetlenül a gyártótól!

gallmet.hu
hu_HUMagyar