A puffadás, a hasmenés és az ebből fakadó rossz közérzet oka lehet az epehólyagból rosszul ürülő epe.

Ilyenkor ajánlott epesav tartalmú tablettát bevenni étkezés előtt. Reggelire ajánlott lágytojást fogyasztani.

A retek reggel méreg, délben étek, este orvosság, melyet érdemes sóval és valamilyen olajos vagy zsíros étellel enni, hogy a termelődő és kiürülő epe feladatot is kapjon.

Este a könnyű vacsora tartalmazhat egy vékony szelet mangalica szalonnát, kenyeret, lila hagymát. Lényeg a mértékletesség.

Rövid beszélgetés:
Dr Tihanyi István orvos, iridológus, gyermekgyógyász, természetgyógyász és
Béky László természetgyógyász
Forrás: Echo TV – Vitalitás című műsor 2011.06.02.