Köszvény összefüggése a vesekárosodással (nefropátia) és a vér homocisztein szintjével
A köszvény (Arthritis uricat) lehet örökletes, de kialakulhat az étrend, alkohol fogyasztási szokások stb., valamint nem megfelelő veseműködés, enzimhiányok, enzimműködési zavarok miatt is. A vér húgysavszint nem különbözik lényegesen a köszvényes és az egészséges emberek között, viszont a vér homociszteinszintje jelentősen magasabb a köszvényes betegeknél. A károsodott vesefunkció összefügg a vér homociszteinszintjével és a köszvény kialakulásának valószínűségével és romlásával.1 A köszvényes betegek leggyakoribb haláloka a veseelégtelenség. A magas homocisztein szint vesekárosodást okoz, így szerepe van a krónikus veseelégtelenség kialakulásában.2 A laboratóriumi eGFR érték a vese működését mutatja, amelynek alacsonyabb értéke magasabb homociszteinszinttel társul és a homocisztein egy egységnyi növekedés hatására több mint 8x-os az emelkedett vér húgysavszint kockázata, ami a köszvény kialakulását segíti.3
De mi az a homocisztein?
Mit tehetek a köszvény ellen?
- Alkohol mellőzése,
- köszvény diéta,
- bőséges folyadék fogyasztás (2-3 liter/nap):
- szénsavmentes víz,
- gyógyvizek (pl. Balfi, Parádi, Salvus),
- csalántea.
- C- és D-vitamin pótlása,
- kalcium pótlása,
- homocisztein szint csökkentése.
A GALLMET SZÍV+ÉR étrendkiegészítő kapszula olyan mennyiségű folátot (B9‑vitamin), betaint, B6‑ és B12‑vitamint tartalmaz, amelyek hozzájárulnak a szervezet megfelelő homociszterin szintjéhez!💊
Milyen összetevők hatásosak a köszvény ellen?
A magas homocisztein szinttel rendelkező személyeknél magasabb a vér húgysav szintje, valamint alacsonyabb a folát (B9 vitamin) és B12‑vitamin szintje, mint az egészségeseknél. Hasznos lehet a B9‑vitamin (folát) és B12‑vitamin a magas húgysav- és homociszteinszintre az érrendszeri elváltozásoknál, mint pl. a vesekárosodás.5
A folát annál nagyobb mértékben csökkenti a húgysav szintet, minél magasabb a homocisztein értéke.6 A közép-európai emberek folát bevitele is igen alacsony csak mintegy harmada a táplálkozási ajánlásokban megfogalmazott értéknek.7 E mellett a köszvény diétában tiltott vagy kerülendő élelmiszerek közül több a B12-vitamin fő forrása is, ezért a B12-vitamin hiánya tovább súlyosbodhat.
Meg kell jegyezzük, hogy sok B9‑vitamint tartalmazó termékek folsavat tartalmaznak, miközben a folsav biológiai hasznosulása nem azonos a természetes foláttal a gyakori – MTHFR 1298C és C677T – génhibákkal rendelkező betegek esetében. A folsav nem csökkenti közvetlenül a homociszteinszintet, viszont vesekárosodást okozhat, és a természetes foláttal ellentétben nem jut át a vér-agy gáton!8
Honnan tudhatom meg biztosan, hogy örököltem az MTHFR C677T génhibát?
- Laboratóriumi vizsgálattal: Synlab
A betainban gazdag étrend hatásosnak bizonyulhat a szív-érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésében.9 A betain pótlása akkor a legfontosabb, ha olyan betegek alkalmazzák, akik nem reagálnak B6‑vitamin-pótlásra, és azok, akik nem követnek alacsony fehérje- és metionintartalmú diétát.10
PRÓBÁLJA KI A GALLMET SZÍV+ÉR KAPSZULÁT MOST AKCIÓS BEVEZETŐ ÁRON!
Az oldal nyomtatásához kattintson az ikonra:
Kedvezményes szállítással egyes országokba akár 1 200 Ft összeget is megtakaríthat.
Kedvezményes szállítással egyes országokba akár 1 200 Ft összeget is megtakaríthat.
[1] Elevated Serum Homocysteine Levels Were Not Correlated with Serum Uric Acid Levels, but with Decreased Renal Function in Gouty Patients – Sang Tae Choi, Jin Su Kim and Jung-Soo Song https://www.researchgate.net/publication/263130600_Elevated_Serum_Homocysteine_Levels_Were_Not_Correlated_with_Serum_Uric_Acid_Levels_but_with_Decreased_Renal_Function_in_Gouty_Patients
[2] Homocysteine in Renal Injury – Yanjun Longa and Jing Niea https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4947689/
[3] Serum Homocysteine Level Is Positively Correlated With Serum Uric Acid Level in U.S. Adolescents: A Cross Sectional Study – Yumeng Shi, Zuxiang Wu, Ji Wu, Zhiqiang Chen and Ping Li https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2022.818836/full
[4] Homocysteine – from disease biomarker to disease prevention – Smith AD, Refsum H. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joim.13279
[5] The Different Relationship between Homocysteine and Uric Acid Levels with Respect to the MTHFR C677T Polymorphism According to Gender in Patients with Cognitive Impairment – Hee-Jin Kim, Il Woong Sohn, Young Seo Kim and Jae-Bum Jun https://www.mdpi.com/2072-6643/12/4/1147/htm
[6] Folic acid therapy reduces serum uric acid in hypertensive patients: a substudy of the China Stroke Primary Prevention Trial (CSPPT) – Xianhui Qin, Youbao Li, Mingli He, Genfu Tang, Delu Yin, Min Liang, Binyan Wang, Jing Nie, Yong Huo, Xin Xu and Fan Fan Hou https://academic.oup.com/ajcn/article/105/4/882/4638049
[7] A homocisztein szerepe a korai fellépésű ischaemiás szívbetegségek pathogenezisében – Dr. Szollár Lajos http://real.mtak.hu/62/1/34815_ZJ1.pdf
[8] New Evidence for Homocysteine Lowering for Management of Treatment-Resistant Hypertension – Merrill F. Elias and Craig J. Brown https://academic.oup.com/ajh/article/35/4/303/6475983
[9] Human Nutrition and Metabolism Research Communication – Margreet R. Olthof, Trinette van Vliet, Esther Boelsma and Petra Verhoef https://academic.oup.com/jn/article/133/12/4135/4687457
[10] Health Functionalities of Betaine in Patients With Homocystinuria – Truitt C, Hoff WD, Deole R. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8459993/
Homocisztein szinttel kapcsolatos további egészségügyi javaslatok:
Homocisztein
A homociszteinről – egy kis biokémia és történelem
Keringési zavarok
Szív és érrendszeri betegségek összefüggése a homocisztein szinttel
Cukor-betegség
A cukorbetegség és a vér homocisztein szintjének összefüggése
Metabolikus szindróma
A metabolikus szindróma és a homocisztein szint összefüggése
Köszvény
Köszvény összefüggése a vesekárosodással és a homocisztein szinttel
Neuro-degeneratív betegségek
Alzheimer-kór, Parkinson-kór és demencia esetén
Koronavírus fertőzés
Súlyos lefolyású koronavírus fertőzés és a magas homocisztein szint
Daganatos megbetegedések
Rák összefüggése az elégtelen B9‑vitamin hasznosulással
Folsav vagy folát
Folsav vagy folát - mi a különbség?
Magyar 
English (UK) 
Deutsch (Sie) 
Română 
Slovenčina 
Polski 