A májnak és az epének éjjel van az aktív ideje, reggelre tele van az epehólyag epefolyadékkel, melyet ki kell üríteni. Ezért érdemes reggelire lágytojást, kacsazsíros kenyeret fogyasztani.

“Reggel étkezzünk úgy, mint a királyok, délben mint a polgárok, este mint a koldusok!”

Rövid beszélgetés:
Dr Tihanyi István orvos, iridológus, gyermekgyógyász, természetgyógyász és
Béky László természetgyógyász
Forrás: Echo TV – Vitalitás című műsor 2011.06.02.