Dr. László Tihanyi - Detoxikácia - text

Autor: Mgr: gastroenterolog.com
Názov literatúry: Detoxikácia
Zdroj: http://bolthely.hu/drtihanyi/oldal/egyeni&id=4a4a78362b0f5_Meregtelenites

Stiahnuť vo formáte PDF

Detoxikácia

Detoxikáciu tela vykonávajú obličky a pečeň.
Pečeň produkuje žlč ako súčasť svojej detoxikačnej funkcie. Žlč sa skladá z mnohých zložiek, ale najdôležitejšie sú bilirubín a žlčové kyseliny. Bilirubín je zodpovedný za zelenú farbu žlče a vzniká pri rozklade červených krviniek.

Úloha žlčových kyselín pri trávení je zásadná. Rozkladajú kvapôčky tuku na malé kvapôčky, čo umožňuje enzýmu lipáze, ktorý rozkladá tuk, pracovať efektívnejšie.
V žlčníku, ktorý sa nachádza pod pečeňou, sa ukladá veľké množstvo žlče, ktorá sa vyprázdňuje po jedle, čo pomáha zabezpečiť nepretržitú produkciu žlče, aby sa väčšina žlče dostala do tenkého čreva vtedy, keď je to najviac potrebné. Ľudia, ktorí už nemajú žlčník, pretože im bol chirurgicky odstránený, sa už nemôžu spoliehať na túto pomoc, takže majú v čase jedla nedostatok žlčových kyselín. Môžu to riešiť tak, že budú jesť častejšie a v malých dávkach.

Žlčové kyseliny, ak sa nevyužijú počas trávenia, sa reabsorbujú v dolnej časti tenkého čreva a vracajú sa do pečene (enterohepatálny obeh), kde sa znovu využívajú.

Kto nemal opary na perách niekoľko hodín po výdatnom jedle alebo na druhý deň?

Dôvodom nebol neumytý tanier alebo príbor, ale nedostatok žlčových kyselín spôsobený príliš veľkým množstvom potravy. Žlčové kyseliny sú schopné rozkladať niektoré vírusy (napr. vírusy žltej zimnice, herpes vírusy atď.).

Žlčové kyseliny však dokážu viac

Sú tiež schopné inaktivovať entoxíny produkované najmä gramnegatívnymi baktériami tým, že ich rozštiepia na malé časti.
A kožné príznaky ľudí so psoriázou sa dajú takmer úplne odstrániť užívaním kyseliny žlčovej, pretože endotoxíny produkované v črevách sa v nich z nejakého dôvodu úplne neaktivujú a po vstrebaní spúšťajú v koži produkciu látok, ktoré spôsobujú jej charakteristický zápal a proliferáciu epitelových buniek.
Preto by sme sa mali snažiť nevyčerpávať zásoby žlčových kyselín (obmedziť príjem nadmerného množstva jedál a mastných jedál) a jesť a piť veľa jedál a nápojov, ktoré podporujú detoxikačnú funkciu pečene a pravidelné vyprázdňovanie žlče zo žlčníka.
Je to dôležité už len preto, že to pomôže zabrániť časté ochorenie žlčových kameňov vývoj. Takže veľa avokáda, olivový olej, ryby, limetky, papája, ananás, tekvicový olej, veľa tekutín, cvičenie.

Toto je liek.