Cum să mănânci? Sunt legate digestia și starea mentală? Ce este digestia în potcoavă și cum funcționează axa intestin-creier?
În perioadele de infecție virală, se recomandă să se mănânce mese ușoare și să se aleagă alimente bogate în fibre și vitamine.Cantități adecvate de 2-3 litri de...