Bila este mare și frumoasă

Bila este un emulsifiant - un fel de săpun pentru grăsimi. Acesta le descompune în particule mici, astfel încât să poată fi absorbite în intestine. Ficatul nostru sintetizează și secretă zilnic acest lichid gros de culoare galben-verzuie și îl trimite la vezica biliară pentru depozitare.

Această moleculă miraculoasă nu numai că este capabilă să absoarbă și să proceseze grăsimile, dar, de asemenea, absorbe și elimină deșeurile toxice ca un burete.

Fătul folosește în mod constant colesterolul pentru a produce bilă, care, la rândul său, reglează nivelul colesterolului - acesta este un alt efect benefic.

Dacă se îndepărtează vezica biliară, există un risc mai mare de obezitate și alte tulburări de alimentație și de acumulare de toxine. Capacitatea de a distruge toxinele depinde în mare măsură de cantitatea de bilă secretată de organism.

Fără vezica biliară, riscul de creștere în greutate este semnificativ crescut deoarece picăturile de grăsime prea mari nu pot fi descompuse în bucăți mici, astfel încât intră în fluxul sanguin, iar organismul nu poate decât să le stocheze sub formă de grăsime - împreună cu toxinele liposolubile.

Blocajul canalului biliar poate fi asociat cu o serie de simptome aparent fără legătură între ele (de exemplu, dezechilibru hormonal, hipotiroidism, bufeuri, constipație, depresie, migrenă, insomnie, piele uscată, oboseală cronică, creștere excesivă a drojdiei, paraziți etc.).

Cercetătorii finlandezi au descoperit că hipotiroidismul este de șapte ori mai frecvent la pacienții cu secreție biliară redusă. Cei care își îmbunătățesc funcția biliară își pot îmbunătăți metabolismul cu 53%.

Cu cât calitatea bilei este mai slabă, cu atât mai multe toxine intră în organism și cu atât mai vulnerabil din punct de vedere nutrițional. În cele din urmă, depozitele de grăsime cresc și toxinele se acumulează în grăsimea corporală - cu consecințe grave.

Atunci când insuficiența biliară depășește 75%, pacientul suferă de diverse alergii, artrită, artrită, inflamații articulare și musculare. Atunci când deficitul ajunge la 90 la sută, se poate diagnostica cancer sau alte boli la fel de devastatoare.

La începutul secolului XX, militanții pentru sănătate considerau bila sacră și inviolabilă - este timpul să ne întoarcem la modul lor de gândire.

Dacă digestia grăsimilor este deficitară și aveți simptome precum greață, bloating, constipație sau scaune palide, sau dacă v-a fost extirpată vezica biliară - este indicat să creșteți consumul de alimente și suplimente care produc bilă. Nu disperați dacă v-ați pierdut deja vezica biliară - puteți trăi sănătos fără ea, dar nu puteți trăi sănătos fără o producție sănătoasă de bilă.

Sursa: Ann Louise Gittleman, Biografie: https://annlouise.com/

Sursa maghiară: Fapte și falsuri, Tradus de: Judit Váradi