Úloha žlčových kyselín pri liečbe žlčových kameňov a žlčníka pooperačné tráviace problémy
Ako zabrániť zabrániť vzniku žlčových kameňov?
Jedným z najdôležitejších prvkov prevencie tvorby žlčových kameňov je zabezpečiť, aby pečeň produkovala dostatok žlče a napomáhala jej vylučovaniu. Preto ho čo najviac zrieďte a čo najviac uľahčite jeho vyprázdňovanie zo žlčníka. Je dôležité jesť vyváženú, výživnú stravu. Na raňajky jedzte vajcia na mäkko, slaninu, toasty s maslom, ktoré "oslovia" žlčník a vyprázdnia ho od žlče vyprodukovanej počas noci. Ráno jedzte ako králi, na poludnie ako občania a večer ako žobráci.
Čo spôsobuje žlčové kamene?
- Jedna z príčin tvorby žlčových kameňov genetika, takže ho v rodinách dedia najmä ženy.
- Častý je aj u žien počas tehotenstva.
- Jedným z dôvodov môže byť konzumácia menej ako 3 litrov denne, ale aspoň 2 litrov denne, príjem vody bez kyseliny uhličitej a iných prísad.
- Najčastejšie nadmerná konzumácia tukov môže byť za tým. Nadváha a vysoká hladina cholesterolu zvyšujú náchylnosť na vznik žlčových kameňov.
- V ostatných prípadoch je to na druhej strane, diéty vyvíjajú, pretože nejedia dostatok mastných a mastných jedál, ktoré stimulujú žlčník k správnej produkcii žlče.
Hlavné príznaky žlčových kameňov:
- nadúvanie,
- kŕče v žalúdku,
- bolesť pod pravým hrudným košom,
- bodavá bolesť vyžarujúca do chrbta.
Čo môže robiť ten, u koho sa už žlčové kamene objavili?
- Kyselina žlčová a prípadne s pridaním horkých látok, bylín užívanie liekov obsahujúcich.
- Konzumácia žlčových kyselín môže zmierniť príznaky a dokonca rozpustí až 10-15 mm tzv. mäkký cholesterolový kameň.
- menej stresujúci životný štýl zmierňuje príznaky žlčových kameňov.
Žlčové kamene možno vylúčiť alebo rozpustiť nasledujúcimi spôsobmi, ktoré by ste mali konzultovať s odborníkom:
- Žlčové kamene do veľkosti 6-8 mm možno odstrániť užívaním horkých bylín, éterických olejov a kapsúl obsahujúcich žlčové kyseliny.
- Užívanie horčíka je veľmi dôležité aj preto, že uvoľňuje svaly a uľahčuje odtok žlče do dvanástnika cez predtým kŕčovitú Vaterovu papilu. Okrem toho horčík rozširuje žlčové cesty, čo je tiež potrebné na vypudenie malých žlčových kameňov.
- Pitie liečivých vôd s obsahom síranu horečnatého.
- Šťava z čiernej reďkovky tiež prispieva k zmäkčeniu malých kameňov a uľahčuje ich odvodnenie.
- Artičoky a avokádo tiež zvyšujú tok žlče.
- Účinný je aj toast na masle s vajíčkom na mäkko na raňajky. Je veľmi dôležité, aby nebola uvarená natvrdo, pretože v žalúdku môže zostať niekoľko hodín.
- V prípade väčších žlčových kameňov môže byť možnosťou extrakcia žlčových kameňov.
- Je veľmi dôležité, aby ľudia držiaci chronickú diétu a diéty dostávali lieky vyvolávajúce žlč, pretože sú vystavení vysokému riziku vzniku žlčových kameňov. Produkty s obsahom žlčových kyselín a horké byliny sa odporúčajú aj pri diétach s vysokou hladinou cholesterolu.
- Konzumáciou žlčových kyselín možno zmierniť príznaky a dokonca vyriešiť až 10-15 mm tzv. mäkkých cholesterolových kameňov.
Čo môžete robiť, ak máte po operácii žlčníka tráviace problémy?
Žlčník je zodpovedný za ukladanie žlče vyprodukovanej v pečeni. Ak sa žlčník odstráni, táto zásobná funkcia sa zastaví a žlč sa bude vylučovať nepretržite. Pri konzumácii mastných jedál nie je k dispozícii dostatok žlče na rozklad potravín, pretože žlčová rezerva, ktorá slúži na uskladnenie žlče, znižuje účinnosť rozkladu tukov a trávenie je narušené, čo vedie napríklad k nadúvaniu.
Ak množstvo žlče nie je dostatočné, črevá tiež nedokážu neutralizovať endotoxíny, ktoré spôsobujú rôzne ochorenia, ktoré môžu byť príčinou aj iných ochorení
Vyprodukovaná žlč sa potom ukladá v žlčových kapilárach pečene a v žlčovodoch, ale zároveň neustále prúdi do dvanástnika, takže v prípade potreby chýba.
Po odstránení žlčníka sa môžu vyskytnúť tráviace ťažkosti, ale nedostatok žlče pri jedle možno kompenzovať podávaním prípravkov a bylín obsahujúcich žlčové kyseliny.
Dátum uverejnenia: Zöld Újság február 2020
Produkty GALLMET sú dostupné vo VŠETKÝCH maďarských lekárňach a obchodoch s bylinkami alebo si ich môžete objednať!
Kliknutím na ikonu [print-me] vytlačíte stránku
Slovenčina 
Magyar 
English (UK) 
Deutsch (Sie) 
Română 
Polski