fbpx

Suntem a doua cea mai obeză națiune din Europa

Suntem a doua cea mai obeză națiune din Europa!

obezitate

"Ediția din 2018 a Raportului privind starea de bine al Universității Naționale a Serviciilor Publice, bazat pe datele OMS din 2016, citate în raport, raportează că 69,6% dintre bărbații maghiari și 53,8% dintre femei erau supraponderali și obezi." Sursa: 24.hu

Calitatea inovatoare a vieții, dacă vă place să mâncați și dacă aveți ceva greutate în plus!

Obezitatea înseamnă și probleme digestive importante! "Bucătăria ungurească nu este cunoscută pentru frugalitatea sa, dar alimentele grase și picante, delicatesele prăjite în ulei încins, tocănițele nu sunt bune pentru sistemul digestiv pe termen lung." Sursa: Mindmegette.hu
Dacă mâncați mai multă mâncare decât de obicei, este posibil să nu aveți suficientă bilă pentru a descompune alimentele pe care le consumați, din această cauză:

  • este posibil să aveți și probleme digestive: dureri abdominale/constipație, balonare, constipație, diaree etc., care pot provoca
  • calitatea vieții se poate deteriora: bucuria de a trăi, starea de spirit, munca, zilele de muncă pierdute etc., și chiar
  • nu există suficientă bilă pentru a neutraliza endotoxinele din intestin, așa că
  • citokinele pot fi produse în orice parte a corpului care provoacă inflamații, astfel încât
  • inflamația poate provoca durere și durere în multe părți ale corpului, care în multe cazuri nu pot fi cunoscute cu exactitate și pot fi tratate cu medicamente simptomatice

Ce puteți face dacă aveți probleme cu bila?

  • Deși există recomandări generale, fiecare persoană trebuie să stabilească singură ce alimente și ingrediente să excludă din dieta sa, ținând cont de sensibilitățile sale individuale.
  • Cu excepția unui așa-numit atac de calcul biliar, postul este interzis! Încetarea permanentă a contracției vezicii biliare, o dietă prea strictă, este favorabilă formării de calculi, deoarece nu stimulează ficatul să producă bilă.
  • Din motive similare, consumul de grăsimi nu trebuie evitat complet!
  • Se recomandă o dietă mai mică, mai săracă în grăsimi și bogată în fibre, de patru-cinci ori pe zi.
  • Este indicat să se reducă consumul de alimente care conțin zahăr.
  • Asigurați-vă că beți suficiente lichide (se recomandă 2-3 litri de apă necarbogazoasă pe zi)
  • Evitați băuturile cu cofeină și alcoolul.
  • Trebuie evitată prăjirea în ulei încins, iar carnea și legumele trebuie gătite la aburi, fierte sau la grătar.
  • Merită să încercați să includeți în dieta dumneavoastră cât mai multe supe de legume cu conținut scăzut de grăsimi.
  • Deoarece obezitatea este cel mai important factor de risc pentru boala biliară, menținerea unei greutăți sănătoase și practicarea regulată a exercițiilor fizice pot contribui în mare măsură la prevenire. Sursa: Mindmegette.hu
  • În plus, prin administrarea de produse pe bază de acid biliar, puteți suplini lipsa bilei și atenua simptomele de mai sus!

Relația dintre excesul de greutate datorat problemelor digestive și acizii biliari: https://gallmet.hu/egeszsegugyi-javaslatok/testsuly-csokkenes-epe-megfelelo-mukodese/

Principala funcție a acizilor biliari este de a descompune grăsimile:
https://gallmet.hu/egeszsegugyi-javaslatok/az-epesavak-szerepe-az-emesztesben/

Faceți clic pe pictograma pentru a imprima pagina:

Produsele GALLMET sunt disponibile în toate farmaciile din Ungaria și în unele magazine naturiste!

20 000 Ft peste valoarea coșului dvs. de cumpărături 1 390 Ft reducere de transport, 30 000 Ft și peste o reducere suplimentară de 5%!

Atenție: Vă rugăm să fiți atenți la faptul că, în perioada sărbătorilor, livrările pot întârzia câteva zile din cauza curierilor supraîncărcați.

Cumpărați direct de la producător

gallmet.hu
ro_RORomână