Niestety, dzisiejsza żywność jest pełna substancji chemicznych, które obciążają ściany jelit i układ limfatyczny. Może to powodować różnego rodzaju problemy trawienne. Warto więc zwrócić uwagę na to, co i kiedy się je!
Dzisiejszy przeciętny człowiek nie je śniadania, tylko kilka przekąsek w ciągu dnia, ale je dużo jedzenia wieczorem. Taki styl życia jest bardzo niezdrowy.

"Śniadanie jak król, obiad jak obywatel, a kolacja jak żebrak!".

Krótki wywiad z dr Eriką Balaiczą (lekarzem, internistą, naturopatą)
Źródło: Fix TV - program Sinus 2015.06.08.