Związek podagry z uszkodzeniem nerek (nefropatią) i poziomem homocysteiny we krwi
Podagra (artretyzm uricat) może być dziedziczna, ale może być również spowodowana dietą, nawykami spożywania alkoholu itp. oraz nieprawidłową pracą nerek, niedoborami enzymów, dysfunkcją enzymów. Poziom kwasu moczowego we krwi nie różni się znacząco między osobami chorymi na dnę i zdrowymi, ale poziom homocysteiny we krwi jest znacząco wyższy u chorych na dnę. Upośledzona funkcja nerek jest związana ze stężeniem homocysteiny we krwi oraz z prawdopodobieństwem rozwoju i pogorszenia się podagry.1 Niewydolność nerek jest najczęstszą przyczyną śmierci u pacjentów z podagrą. Wysoki poziom homocysteiny powoduje uszkodzenie nerek, a tym samym odgrywa rolę w rozwoju przewlekłej niewydolności nerek.2 Laboratoryjny eGFR jest miarą funkcji nerek, przy czym niższe poziomy związane są z wyższym poziomem homocysteiny, a wzrost homocysteiny o jedną jednostkę wiąże się z ponad 8-krotnym ryzykiem podwyższonego poziomu kwasu moczowego we krwi, co przyczynia się do rozwoju podagry.3
Ale czym jest homocysteina?
Co mogę zrobić z podagrą?
- Unikanie alkoholu,
- dieta na podagrę,
- picie dużej ilości płynów (2-3 litry/dzień):
- woda stojąca,
- wody lecznicze (np. Balfi, Parádi, Salvus),
- herbata z pokrzywy.
- Suplementacja witaminą C i D,
- suplementacja wapnia,
- obniżenie poziomu homocysteiny.
Kapsułki GALLMET Serce Plus zawierają folian (witamina B9), betainę, witaminy B6 i B12, które przyczyniają się do prawidłowego poziomu homocysteiny w organizmie!💊
Jakie składniki są skuteczne w walce z podagrą?
Osoby z wysokim poziomem homocysteiny mają wyższy poziom kwasu moczowego we krwi i niższy poziom folianu (witaminy B9) i witaminy B12 niż osoby zdrowe. Witamina B9 (folian) i witamina B12 mogą być przydatne w przypadku wysokiego poziomu kwasu moczowego i homocysteiny w zaburzeniach naczyniowych, takich jak uszkodzenie nerek.5
Folian zmniejsza poziom kwasu moczowego w tym większym stopniu, im wyższy jest poziom homocysteiny. 6 Spożycie folianów przez ludzi w Europie Środkowej jest również bardzo niskie na poziomie zaledwie około jednej trzeciej poziomu zalecanego w zaleceniach dietetycznych.7 Ponadto wiele pokarmów, które są zabronione lub unikane w diecie na podagrę, są również głównym źródłem witaminy B12, więc niedobór witaminy B12 może być nasilony.
Należy zauważyć, że wiele produktów zawierających witaminę B9 zawiera kwas foliowy, natomiast biodostępność kwasu foliowego nie jest taka sama jak naturalnego folianu u pacjentów z powszechnymi defektami genów - MTHFR 1298C i C677T. Kwas foliowy nie obniża bezpośrednio poziomu homocysteiny, ale może powodować uszkodzenie nerek i w przeciwieństwie do naturalnego folianu nie przekracza bariery krew-mózg!8
Skąd mam pewność, że odziedziczyłem defekt genu MTHFR C677T?
- Badania laboratoryjne: Medicover
Dieta bogata w betainę może być skuteczna w zmniejszaniu ryzyka chorób układu krążenia.9 Suplementacja betainą jest najważniejsza u pacjentów, którzy nie reagują na suplementację witaminą B6 oraz u tych, którzy nie stosują diety niskobiałkowej i niskometioninowej.10
WYPRÓBUJ KAPSUŁKI GALLMET SERCE PLUS TERAZ W SPECJALNEJ CENIE PROMOCYJNEJ!
Kliknij na ikonę, aby wydrukować stronę:
Możesz zaoszczędzić do 1 200 Ft dzięki zniżce na dostawę do niektórych krajów.
Możesz zaoszczędzić do 1 200 Ft dzięki zniżce na dostawę do niektórych krajów.
GALLMET Serce Plus * 90 kapsułek - opakowanie węgierskie
10 490 FtCena kapsułki: 117 FtKupuję to teraz
GALLMET SERCE PLUS * 90 kapsułek - w opakowaniu angielskim
10 490 FtCena kapsułki: 117 FtKupuję to teraz
[1] Elevated Serum Homocysteine Levels Were Not Correlated with Serum Uric Acids, but with Decreased Renal Function in Gouty Patients - Sang Tae Choi, Jin Su Kim i Jung-Soo Song https://www.researchgate.net/publication/263130600_Elevated_Serum_Homocysteine_Levels_Were_Not_Correlated_with_Serum_Uric_Acid_Levels_but_with_Decreased_Renal_Function_in_Gouty_Patients
[2] Homocysteina w uszkodzeniu nerek - Yanjun Longa i Jing Niea https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4947689/
[3] Poziom homocysteiny w surowicy jest pozytywnie skorelowany z poziomem kwasu moczowego w surowicy u amerykańskich nastolatków: badanie przekrojowe - Yumeng Shi, Zuxiang Wu, Ji Wu, Zhiqiang Chen i Ping Li https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2022.818836/full
[4] Homocysteina - od biomarkera choroby do prewencji choroby - Smith AD, Refsum H. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joim.13279
[5] Różna zależność między poziomem homocysteiny i kwasu moczowego w zależności od polimorfizmu MTHFR C677T w zależności od płci u pacjentów z zaburzeniami funkcji poznawczych - Hee-Jin Kim, Il Woong Sohn, Young Seo Kim i Jae-Bum Jun https://www.mdpi.com/2072-6643/12/4/1147/htm
[6] Terapia kwasem foliowym zmniejsza stężenie kwasu moczowego w surowicy krwi u pacjentów z nadciśnieniem: badanie przeprowadzone w ramach badania China Stroke Primary Prevention Trial (CSPPT) - Xianhui Qin, Youbao Li, Mingli He, Genfu Tang, Delu Yin, Min Liang, Binyan Wang, Jing Nie, Yong Huo, Xin Xu i Fan Fan Hou https://academic.oup.com/ajcn/article/105/4/882/4638049
[7] Rola homocysteiny w patogenezie wczesnej choroby niedokrwiennej serca - Dr Lajos Szollár http://real.mtak.hu/62/1/34815_ZJ1.pdf
[8] Nowe dowody na obniżenie stężenia homocysteiny w leczeniu opornego nadciśnienia tętniczego - Merrill F. Elias i Craig J. Brown https://academic.oup.com/ajh/article/35/4/303/6475983
[9] Komunikat z badań nad żywieniem człowieka i metabolizmem - Margreet R. Olthof, Trinette van Vliet, Esther Boelsma i Petra Verhoef https://academic.oup.com/jn/article/133/12/4135/4687457
[10] Funkcje zdrowotne betainy u pacjentów z homocystynurią - Truitt C, Hoff WD, Deole R. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8459993/
Wszystkie zalecenia zdrowotne związane z poziomem homocysteiny
Homocysteina
O homocysteinie - trochę biochemii i historii
Zaburzenia krążenia
Związek chorób układu sercowo-naczyniowego z poziomem homocysteiny
Cukrzyca
Związek między cukrzycą a stężeniem homocysteiny we krwi
Zespół metaboliczny
Związek pomiędzy zespołem metabolicznym a poziomem homocysteiny
Podagra
Związek podagry z uszkodzeniem nerek i poziomem homocysteiny we krwi
Choroby neurodegeneracyjne
W przypadku choroby Alzheimera, choroby Parkinsona i demencji
Zakażenie koronawirusem
Związek między ciężkim zakażeniem koronawirusem a wysokim poziomem homocysteiny
Nowotworowa
Związek nowotworów z nieodpowiednim wykorzystaniem witaminy B9
Kyselina listová alebo foláty
Kwas foliowy czy foliany - jaka jest różnica?
Polski 
Magyar 
English (UK) 
Deutsch (Sie) 
Română 
Slovenčina 