Kwasy żółciowe dla skuteczniejszego odchudzania!

Otyłość jest spowodowana brakiem równowagi między spożyciem energii a jej wydatkowaniem. Tak więc utrata wagi wymaga zmniejszenia spożycia kalorii i zwiększenia aktywności fizycznej. Prawdopodobnie nie jest to dla nikogo nowością. Problem polega na tym, że większość dietetyków nie jest w stanie utrzymać swojej wagi przez dłuższy czas, niekoniecznie z powodu braku siły woli, ale głównie z powodu tak zwanej adaptacji metabolicznej.

Nie jest więc przypadkiem, że po wielu nieudanych dietach i schematach ćwiczeń o słabych wynikach, osoby z nadwagą mają mniej zaufania do nieinwazyjnych procedur, takich jak diety i leki, i że, choć droższe i niewygodne, coraz więcej osób decyduje się na operację odchudzania (operacja rękawa żołądka, opaska żołądkowa, balon żołądkowy).

Naukowcy z Ecole Polytechnique Fédérale de Lausanne odkryli niedawno, że kwasy żółciowe mogą zrobić coś więcej, mogą przekształcić komórki magazynujące tłuszcz w komórki spalające tłuszcz. Proces ten znany jest jako termogeneza, a jego funkcją jest utrzymanie normalnej temperatury ciała w zimnym otoczeniu.

Oprócz białych komórek tłuszczowych, które magazynują energię i brązowych komórek tłuszczowych, które wykorzystują energię, w ludzkim ciele znajdują się również tak zwane beżowe komórki tłuszczowe. Są one rozproszone w białej tkance tłuszczowej, ale podobnie jak brązowe komórki tłuszczowe, zawierają białko, które wytwarza ciepło poprzez spalanie kalorii. Problem z brązowym tłuszczem polega na tym, że występuje on rzadko (lub wcale) w ludzkim ciele, a jego ilość nie może być kontrolowana, co najwyżej możemy jedynie poprawić jego funkcję. Dobrą wiadomością jest to, że beżowe komórki tłuszczowe, z drugiej strony, mogą być nie tylko aktywowane, ale także pomnażane. I to właśnie zdaniem naukowców ma ogromny potencjał terapeutyczny.

Utrata masy ciała z brązowym tłuszczem. Czy to naprawdę możliwe?

Ale co może zmienić białą komórkę tłuszczową w beżową? Naukowcy znaleźli odpowiedź na to pytanie. Proces ten jest kontrolowany przez wtórne kwasy żółciowe, metabolity wytwarzane przez wątrobę i nasze bakterie jelitowe. O czym mówimy? Według badań, aktywacja receptora kwasów żółciowych TGR5 za pomocą cząsteczek naśladujących kwasy żółciowe, znanych jako mimetyki, może wywołać konwersję białych komórek tłuszczowych w beżowy tłuszcz.

Kwasy żółciowe gromadzą się we krwi i oddziałują z receptorami TGR5 na białych komórkach tłuszczowych, zmieniając w ten sposób funkcje metaboliczne białego tłuszczu. To nie tylko zmiana koloru, ponieważ badania laboratoryjne wykazały również, że kwasy żółciowe zwiększają liczbę mitochondriów w nowych komórkach tłuszczowych, co prowadzi do większego zużycia energii.

Ponadto cząsteczki podobne do kwasów żółciowych uruchamiają również proces rozkładu tłuszczów - umożliwiając komórkom tłuszczowym wykorzystanie kwasów tłuszczowych jako pierwszego paliwa.

"Wyniki sugerują, że kwasy żółciowe są zaangażowane nie tylko w trawienie jako emulgatory, ponieważ gdy stężenie kwasów żółciowych osiąga pewien poziom we krwi, uruchamiane jest spalanie tłuszczu i termogeneza. Ekscytujące w tym odkryciu jest to, że nawet niskie stężenia cząsteczek selektywnych wobec TGR5 są wystarczające do uruchomienia tego procesu, tj. nie musimy mobilizować całych naszych zapasów kwasów żółciowych" - piszą autorzy badania opublikowanego w Nature Communications. Następnym krokiem dla naukowców będzie obserwacja, czy rozszczepienie mitochondriów, jako mechanizm promujący spalanie tłuszczu, występuje również w odpowiedzi na inne bodźce.

Możliwe jest więc, że w niedalekiej przyszłości pojawi się nowa opcja terapeutyczna, która może być również skuteczna dla osób, którym trudno jest schudnąć i zbyt łatwo je odzyskać.

Źródło: sciencedaily.com