GALLMET Dodatkowe instrukcje, natychmiastowe efekty

Wskazane jest stopniowe zwiększanie ilości kapsułek na dobę - w przypadku normalnej diety - aż do osiągnięcia optymalnego rezultatu, np:

• Przez 3-5 dni 1 kapsułka bezpośrednio przed lub w trakcie obiadu,
• następnie 1 dodatkowa kapsułka przez 3-5 dni bezpośrednio przed lub podczas śniadania (łącznie 2 kapsułki dziennie),
• a następnie 1 kapsułka tuż przed lub w trakcie kolacji przez 3-5 dni (w sumie 3 kapsułki dziennie).

Na tej podstawie należy zdecydować, ile kapsułek dziennie daje najlepsze samopoczucie i kontynuować przyjmowanie tej samej liczby kapsułek.
Kapsułkę należy przyjmować na początku lub z posiłkiem. Nie należy go stosować w przypadku spożywania bardzo dietetycznych posiłków, gdyż może wywołać niewielką biegunkę i nudności.
W przypadku bardziej treściwych posiłków można przyjmować jednorazowo 2 kapsułki.
Zalecamy picie 2-3 litrów wody niegazowanej dziennie.