Wie sollten wir essen? Hängen Verdauung und geistige Verfassung zusammen? Was ist die Zwölffingerdarmverdauung und wie funktioniert die Darm-Hirn-Achse?

 In Zeiten einer Virusinfektion wird empfohlen, sich leicht zu ernähren und Lebensmittel zu wählen, die reich an Ballaststoffen und Vitaminen sind.

Das Trinken einer ausreichenden Menge von 2-3 Litern Wasser ohne Kohlensäure pro Tag ist nicht nur für die Reinigung und Spülung von Rachen und Kehlkopf wichtig, sondern auch, weil ausreichend Verdauungsflüssigkeit produziert wird, wenn Sie genug trinken.

Einerseits hilft die Magensäure im Magen, viele Bakterien, Viren, Pilze und Mikroorganismen zu neutralisieren und zu zersetzen, und andererseits, unten im unteren Darmtrakt Galle und Gallensäuren haben auch eine desinfizierende oder fäkale WirkungUnd wenn nicht genügend Galle produziert wird, können diese desinfizierenden Funktionen nicht richtig funktionieren.

Quelle: D1 TV - Programm Vitalität 2020.04.04.

Ein kurzes Gespräch:
Dr. Erika Balaicza, MD, Internistin, Naturheilkundlerin und
László Béky Naturheilkundler