Erhöhen Sie allmählich die tägliche Dosis:

1. die ersten 3 Tage: 1 Kapsel pro Tag zum Mittagessen
2. die nächsten 3 Tage: 2 Kapseln täglich (Frühstück und Mittagessen)
3. nach 3 Tagen: 3 Kapseln pro Tag (Frühstück, Mittagessen, Abendessen)

Wählen Sie die Dosis, die Ihnen das beste Gefühl gibt, und fahren Sie mit dieser Menge fort.

Wichtige Informationen:

• Nehmen Sie die Kapsel zu Beginn oder während einer Mahlzeit ein.
• Wir empfehlen eine normale Ernährung
• Nicht während einer Diät einnehmen (kann Durchfall oder Übelkeit verursachen).
• Bei reichhaltigen Mahlzeiten können auch 2 Kapseln auf einmal eingenommen werden.
• Trinken Sie 2-3 Liter Wasser pro Tag