Die häufigsten Ursachen für Gallenblasenprobleme können erblich bedingt sein - vor allem bei Frauen -, können durch eine andere Krankheit verursacht werden, aber am häufigsten sind sie das Ergebnis einer ungesunden Lebensweise:

• zu viel sitzende Arbeit. Wenn Sie 8 Stunden am Tag im Büro arbeiten, sollten Sie sich regelmäßig bewegen.
• Schlechte Essgewohnheiten: Diäten, die zu viel Fett enthalten, oder Diäten, die völlig fettfrei sind.
• Zu viel Stress
• Rauchen

Die oben genannten Gallenprobleme können durch eine gesunde Lebensweise und die Einnahme von Gallensäurekapseln gelindert werden.