Wie können eine gute Gallenfunktion und die fettlösenden Eigenschaften der Gallensäuren zur Gewichtsabnahme beitragen?

Eine der wichtigsten Funktionen der Gallensäuren besteht darin, Fette aufzuspalten, indem sie diese in winzige Partikel zerlegen und so Öle und Fette zerlegen. Darüber hinaus aktivieren sie die Lipase, ein fettverdauendes Enzym, das den Abbau und die Aufnahme von Fetten/Ölen im Körper beschleunigt.Übersetzt mit DeepL.com (kostenlose Version)

Verdauungsprobleme aufgrund einer unzureichenden Gallenproduktion können ebenfalls zu einer Gewichtszunahme führen. Wenn die körpereigene Gallenfunktion unzureichend ist, Sie aber Gallensäurekapseln einnehmen, haben Sie möglicherweise mehr Erfolg beim Abnehmen, wenn Sie Ihren Lebensstil entsprechend ändern und Sport treiben.

"Forscher der Eidgenössischen Technischen Hochschule Lausanne haben kürzlich entdeckt, dass die Gallensäuren noch mehr können: Sie können fettspeichernde Zellen in fettverbrennende Zellen umwandeln.

Neben den weißen Fettzellen, die Energie speichern, und den braunen Fettzellen, die Energie verbrauchen, gibt es im menschlichen Körper auch sogenannte beige Fettzellen. Diese sind im weißen Fettgewebe verstreut, enthalten aber wie die braunen Fettzellen das Protein, das durch die Verbrennung von Kalorien Wärme erzeugt.

Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass Gallensäuren nicht nur als Emulgatoren an der Verdauung beteiligt sind, denn wenn die Gallensäurekonzentration im Blut ein bestimmtes Niveau erreicht, werden "Fettverbrennung und Thermogenese" ausgelöst, so dass Gallensäuren möglicherweise an einer effektiven Gewichtsabnahme beteiligt sind. Quelle: sciencedaily.com