Dr. István Tihanyi - Sie werden, was Sie essen - die Wirkung von Gallensäurekapseln

Autor: Dr. István Tihanyi Facharzt für Kinderheilkunde, Naturheilkundler
Literaturtitel: Sie werden, was Sie essen
Quelle: Paramedica Gesundheitsmagazin
Datum der Veröffentlichung: April 2019

In der Leber wird ein erheblicher Teil des Cholesterins in Gallensäuren umgewandelt, ein Prozess, der hilft, den Körper von überschüssigem Cholesterin zu befreien, das schädlich sein kann. Wenn die Leber zu wenig Gallensäure produziert, bleibt zu viel Cholesterin im Körper, das Verdauung von FettenDie so absorbierten Fette erhöhen den Cholesterin- und Triglyceridspiegel im Blut.

Der Cholesterinspiegel kann also besser kontrolliert werden, wenn die Gallenfunktion stimuliert und die Gallensäuren ersetzt werden.

Die Anregung des Gallenflusses kann durch regelmäßige Bewegung, die Reduzierung von Übergewicht, den Verzehr bestimmter Kräuter und den Verzehr von scharfen Paprika und schwarzem Pfeffer, die die Gallensekretion anregen, unterstützt werden.

Die Zufuhr von Gallensäuren von außen hilft auch bei der Gewichtsabnahme, indem sie den Cholesterinspiegel senkt und Fett aus dem Fettgewebe abbaut, so die jüngste Forschung. Gallensäuren sind nicht nur für die Verdauung wichtig, sondern auch für das gesunde Funktionieren der Darmflora, des Mikrobioms, um das Überwachsen abnormaler Bakterien im Dünndarm zu verhindern, Endotoxine (Toxine, die durch das Absterben von Bakterien und Pilzen entstehen) im Darm zu bekämpfen und um Insulinresistenz und Fettleibigkeit zu verhindern. Ohne Gallensäuren können die fettlöslichen Vitamine (Vitamine A, D, E und K) nicht aufgenommen werden.

Dr. István Tihanyi Facharzt für Kinderheilkunde, Naturheilkundler +36-20-934-9299 1143 Bp., Hungária krt. 70.