Sozialer Rat für Demenz eingerichtet - Nationale Demenzstrategie soll entwickelt werden
Wie groß ist das Problem der Demenz in Ungarn heute? Was müssen Sie über diese Krankheit wissen?
Dr. Gábor Kapócs, Neurologe und Psychiater, gab in der ATV-Sendung "Straight Talk" am 02.01.2024 ein Interview, in dem er sagte, dass Demenz den Verlust des Bewusstseins bedeutet. In der Fachwelt wird sie heute als neurokognitive Störung bezeichnet.
Die wichtigsten Arten und Untergruppen der Demenz:
- Alzheimer-Demenz, die am häufigsten vorkommt und etwa 2/3 der Fälle ausmacht
- Vaskuläre Demenz, die durch Veränderungen in den Blutgefäßen des Gehirns entsteht
- Frontotemporale Demenz (Pikk-Test-Demenz)
- Frontotemporale Demenz (Pikk-Test-Demenz)
Jeder dieser Typen hat den gleichen Kern, der aus unterschiedlichen, uns oft unbekannten Gründen - Anmerkung: zum Beispiel aufgrund eines erhöhten Homocysteinspiegels - in den Nervenzellen werden Substanzen mit Proteincharakter produziert, die nicht abgebaut werden können. Das Immunsystem und das zentrale Nervensystem versuchen, sie abzubauen, aber sie scheitern, eine sekundäre Entzündung entsteht und der ganze Prozess führt zur Zerstörung der Nervenzellen und der Verbindungen zwischen ihnen. Dies verursacht die Symptome der Demenz.
Derzeit erhalten Menschen mit diesen Erkrankungen und ihre Angehörigen nur wenig Unterstützung, sowohl in Bezug auf die Unterbringung als auch auf die fachliche Betreuung, und das Sozialfürsorgesystem sollte damit verknüpft werden. Es wird erwartet, dass sich die Zahl der Patienten in den nächsten 20-25 Jahren verdreifachen wird. In den höher entwickelten Ländern ist die Zahl der Demenzkranken bereits rückläufig, aber in den Ländern mit niedrigem und mittlerem Entwicklungsstand nimmt sie zu, auch in Ungarn. Derzeit gibt es in Ungarn 250 000 diagnostizierte Patienten, aber nur 40-60% der Fälle werden diagnostiziert.
Wie kann Demenz verhindert werden?
Dr. Gábor Kapócs sagte, dass die genetische Ursache von Demenz sehr gering ist, etwa 5 %, und 95 % der Erkrankungen auf den Lebensstil zurückzuführen sind.
Um sie zu vermeiden, bedarf es einer gesunden Ernährung (Gemüse, Obst, Lebensmittel, die reich an Omega-3-Fettsäuren sind, wie Fisch und Olivenöl), regelmäßiger Bewegung (mindestens dreimal pro Woche 30 Minuten), einer angemessenen Stressbewältigung und ausreichend Schlaf. Es ist auch wichtig, das Gehirn jeden Tag zu trainieren, z.B. durch Lesen, Kreuzworträtsel, Logikspiele usw.
"Diabetes, Fettleibigkeit, ungesunde Ernährung (zu viel Cholesterin und rotes Fleisch) erhöhen das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und damit auch das Risiko von Demenz."
Homocystein ist eine Aminosäure, die für die Aufrechterhaltung normaler Zellfunktionen essentiell ist, aber hohe Homocysteinspiegel haben unerwünschte Auswirkungen. Dazu gehören die unten aufgeführten Symptome, aber auch Mehr als 100 hauptsächlich kardiovaskuläre Krankheiten oder Zustände wurden identifiziert, die mit erhöhten Homocysteinspiegeln im Blutplasma verbunden sind.
Es ist wichtig, dass Sie Ihren Homocysteinspiegel kontrollieren, auch wenn Sie bereits eines der oben genannten Symptome entwickelt haben:
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