Physiologische Wirkungen von Gallensäuren
(Auszüge aus wissenschaftlichen Veröffentlichungen und Videointerviews)
1. Unterstützung der Verdauung - Abbau von Fetten mit Gallensäuren
'Der Magen, die Leber, die Gallenblase, der Zwölffingerdarm und die Bauchspeicheldrüse stehen in enger Wechselwirkung zueinander. Ihre perfekt ausgewogene Zusammenarbeit ist die Grundlage für eine gute Verdauung. Der Anblick, der Geruch und noch mehr der Geschmack von Nahrung aktiviert die Speichelproduktion, bereitet den Magen und die Gallenblase auf die Verdauung vor und beschleunigt die Gallenproduktion.
Die produzierte Gallensäure ist ein natürliches Fettlösungsmittel, das die Fette in winzige Tröpfchen umwandelt, die dann für die Verdauungssäfte zugänglich sind, was sie für die Fettverdauung unentbehrlich macht. Wenn also nicht genügend Gallenflüssigkeit mit der Nahrung in den Zwölffingerdarm gelangt, ist die Verdauung von Fetten unvollkommen...
Wenn die Gallenproduktion, die Gallensekretion und der Gallenzyklus nicht stimmen, sind der Fettabbau und die Verdauung nicht ausgewogen, was zu Verstopfung, Blähungen, Unwohlsein und möglicherweise Durchfall führen kann.' Quelle: Dr. István Tihanyi - Gallensäuren
Die Wirkung der Gallensäuren im Darm auf die Fettaufnahme über die Aufnahme von fettlöslichen Vitaminen gewährleistenund dann mit Hilfe von Gallensäuren im Blut zirkulieren, um vom Blut zu den Zellen zu gelangen - dem eigentlichen Bestimmungsort der Vitamine.
Ein Gespräch mit Dr. Erika Balaicza über die Anwendungen von Gallensäuren
2. Die Wirkung von Gallensäuren auf Gallensteine
"Die Gallensteine ist die häufigste Gallenerkrankung. Sie betrifft 15% der ungarischen Bevölkerung im Laufe ihres Lebens." Quelle: gesundheitsinformation.de
Eines der wichtigsten Elemente zur Vorbeugung der Gallensteinbildung ist es, dafür zu sorgen, dass die Leber genügend Galle produziert und dass diese ordnungsgemäß abgeleitet wird und so leicht wie möglich aus der Gallenblase entleert werden kann. Eine nährstoffreiche, ausgewogene Ernährung ist wichtig. Es lohnt sich, zum Frühstück weichgekochte Eier, Speck und Toast mit Butter zu essen, da dies dazu beiträgt, die in der Nacht produzierte Galle zu entleeren.' Echo TV - Vitalität
"Lasst uns essen wie Könige am Morgen, wie Bürger am Mittag und wie Bettler am Abend."
Die Galle enthält erhebliche Mengen an Cholesterin. Die Löslichkeit von Cholesterin ist extrem schlecht, aber der hohe Gehalt an Gallensäure und Lecithin in der Galle ermöglicht es, es in löslicher Form zu halten. Unter bestimmten Bedingungen verschiebt sich das Verhältnis Cholesterin/Gallensäure/Lecithin zu Gunsten des Cholesterins, und das Cholesterin fällt aus und bildet Gallensteine: Ferenc Guba - Medizinische Biochemie
Für die Bildung von Gallensteinen gibt es mehrere Gründe:
- Einer der Gründe kann sein, dass Sie weniger als 3 Liter pro Tag, aber mindestens 2 Liter pro Tag Wasser ohne Kohlensäure, Aromen und andere Zusätze zu sich nehmen sollten.
- Ein weiterer Grund ist die Genetik, d.h. es liegt in der Familie, besonders bei Frauen.
- Sie ist auch bei Frauen während der Schwangerschaft verbreitet.
- Sie wird auch durch Lebensstil und Ernährung beeinflusst.
- Am häufigsten durch übermäßigen Fettkonsum verursacht. Übergewicht und ein hoher Cholesterinspiegel begünstigen die Entstehung von Gallensteinen.
- In anderen Fällen entstehen sie bei Diabetikerinnen und Diabetikern, weil sie zu wenig fettige, ölhaltige Lebensmittel essen, die die Gallenblase anregen, genügend Galle zu produzieren.
- Insgesamt sind also vor allem die Genetik, schlechte Ernährungsgewohnheiten und Leberfunktionsstörungen für die Entstehung von Gallensteinen verantwortlich. Fix TV, Sinus
Die wichtigsten Symptome von Gallensteinen:
- Dumpfer Schmerz unter dem rechten Brustkorb,
- Verdauungsbeschwerden: Blähungen, Durchfall oder Verstopfung, heller Stuhl, usw.
- Gallenkrampf, Schmerzen, die in den Rücken ausstrahlen.
Was kann jemand tun, der bereits Gallensteine entwickelt hat?
- Ein weniger stressiger Lebensstil kann die Symptome von Gallensteinen verringern.
- Ist eine ballaststoffreiche Ernährung wichtig,
- Vermeidung von regelmäßigem Alkoholkonsum,
- Regelmäßige Mahlzeiten,
- Ausreichende Flüssigkeitszufuhr,
- Vermeiden von zu fettigen - öligen - würzigen - geräucherten Lebensmitteln Quelle: Ernährungsberaterin Dóra Henn - Galle sparende Diät
- Die Einnahme von Kapseln mit Gallensäuren kann die Symptome von Gallensteinen lindern,
- Cholesterinsteine, die kleiner als etwa 15 mm sind, können bis zu kann aufgelöst werden mit Gallensäurebehandlung.
3. Die Rolle der Gallensäuren in der Gallenblasenchirurgie
Wenn die Gallenblase entfernt wird, erlischt natürlich ihre Funktion, aber Sie können auch ohne Gallenblase leben, obwohl veränderte Lebensqualität. Die Leber produziert dann weiterhin Gallenflüssigkeit, die kontinuierlich über die Gallengänge in den Zwölffingerdarm ausgeschieden wird. Quelle: Dr. László Tihanyi - Entfernung der Gallenblase
'Dies hat zur Folge, dass bei erhöhtem Bedarf an Gallenflüssigkeit (z. B. beim Verzehr fettreicher Lebensmittel) nicht genug Galle für eine ausgewogene Verdauung, Da es keine Gallenblase und keine Galle gibt, die für solche Fälle übrig bleibt. Die Fette werden nicht richtig emulgiert. Wenn sie den Dickdarm erreichen, beginnt die Darmflora, sie abzubauen, was zu verstärkter Gasbildung, Blähungen und möglicherweise Verstopfung oder Durchfall führt.
Die Entfernung der Gallenblase Die Unterleibssymptome, die nach der Entfernung der Gallenblase auftreten können, sind die gleichen wie vor der Entfernung der Gallenblase, wie Blähungen und Verstopfung, Reflux, entzündliche Darmerkrankung usw. Im Falle eines solchen Problems haben wir zwei Möglichkeiten: Die eine besteht darin, kleinere Portionen von Lebensmitteln zu verwenden und diätetische Lebensmittel oder nehmen Sie vor einer Mahlzeit ein Produkt ein, das Gallensäure enthält.' Quelle: Erika Balaicza, MD Fix TV, Szinusz 2016.06.08.
4. Den natürlichen Cholesterinspiegel mit Gallensäure zu senken
'Der menschliche Körper braucht Cholesterin, ein sehr wichtiges Element zum Aufbau von Zellen. Ohne Cholesterin kann der Körper keine Fette verarbeiten.' Cholesterin wird benötigt (Kurir 1992)
'Ein natürlicher Weg, überschüssiges Cholesterin loszuwerden, ist die Ausscheidung von Cholesterin durch die eigene Galle oder durch von außen zugeführte Galle. Etwa 20-30 % des überschüssigen Cholesterins werden in Gallensäuren umgewandelt, während etwa 70 % ohne Umwandlung (in die Gallenblase) absorbiert werden. Die orale Einnahme von Gallensäuren kann also dazu beitragen, überschüssiges Cholesterin abzubauen.' Quelle: Dr. László Tihanyi - Cholesterin und Gallensteine
5. die bakterientötenden und antiviralen Eigenschaften der Gallensäure
'Gallensäuren können eine Gruppe von Bakterien abtöten, darunter auch solche im Rachenraum. Folglich werden bei einer verminderten Magensäureproduktion die normalerweise vorhandenen Mitglieder der Rachenflora in den Zwölffingerdarm hinabsteigen, und wenn die Gallensäuren, die in den Zwölffingerdarm gelangen, die Bakterien, die aus den oberen Atemwegen und dem Rachen hinabgestiegen sind, nicht zerstören, werden die Erreger, die in den Dünndarm gelangen - wo sie eine fäulniserregende Wirkung haben - Gasbildung, Blähungen, Windkrämpfe und möglicherweise Durchfall verursachen. Eier Ernährung Gesundheit (Eierbuch)
Bei einer möglichen Beeinträchtigung der Leberfunktion ist die Produktion von Gallensäure vermindert, wodurch die Verdauung von Fetten gehemmt wird. Außerdem umhüllen die Fette dann die Proteine und hemmen deren Verdauung. Das unverdaute Eiweiß dient als Nährboden für Darmbakterien und führt zu einer bakteriellen Überbesiedelung. Medizinische Biochemie Seite 394
"Unsere Fäkalien bestehen aus 75% Wasser, und die restlichen 25% bestehen zur Hälfte aus unverdauten Ballaststoffen und zur Hälfte aus toten oder lebenden Bakterien. Im Darm werden Endotoxine (fetthaltige Toxine) gebildet, wenn Bakterien absterben. Während dieses Prozesses werden die angesammelten Endotoxinmoleküle von den Gallensäuren in kleinere, ungiftige Einheiten zerlegt, so dass die Entgiftung im Darmtrakt weitgehend von den Gallensäuren abhängig ist. Max Theiler hat gezeigt, dass Gallensäuren sogar gefährliche Krankheitserreger wie das Gelbfiebervirus inaktivieren und eine wichtige Rolle bei der Herpes auch zum Schutz vor. Die neutralisierende Wirkung der Gallensäuren auf Endotoxine, Bakterien, Pilze und Viren wird als physiko-chemische Abwehr bezeichnet." Quelle: Dr. István Tihanyi - Gallensäuren
Gallensäuren spielen eine wichtige Rolle bei der Immunabwehr, indem sie Endotoxine neutralisierenein Begriff, den Professor Lóránd Bertók, international bekannt für seine Forschungen auf diesem Gebiet, treffend geprägt hat die physikalisch-chemischen Abwehrkräfte des Organismus und führte es in das internationale wissenschaftliche Vokabular ein.
6. die Wirkung von Gallensäuren auf den Rückfluss der Galle
Reflux ist der Rückfluss von Mageninhalt durch die Speiseröhre. Von einer Refluxkrankheit spricht man, wenn der Rückfluss von Mageninhalt durch die Speiseröhre zu Beschwerden führt, die die Lebensqualität beeinträchtigen.
„Neben einem unvorteilhaftem Lebensstil (z. B. zu viel sitzende Arbeit) und schlechten Essgewohnheiten (z. B. spätes Abendessen) ist auch eine schlechte Gallenfunktion Ursache der Refluxkrankheit. Eine beeinträchtigte Gallenfunktion führt zu einer Verstopfung im Dünndarm, die verhindert, dass die Nahrung den Darmtrakt ungehindert passiert.“ Reflux
Durch den Ersatz von Gallensäuren wird die Gallenausscheidung regelmäßiger. Außerdem wird der Dünndarm stimuliert, so dass die Irritationen und Blockaden beseitigt werden, die dazu führen, dass die Nahrung nach oben wandert und refluxartige Symptome verursacht. Quelle. Echo TV, Vitalität
7 Welche Rolle spielen die Gallensäuren bei der Linderung von Darmentzündungen?
IBS - Reizdarmsyndrom, SIBO - Kontaminiertes Dünndarmsyndrom, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn
Wenn es ein Problem mit dem Abbau von Fetten gibt, dann erfolgt die Fettverdauung durch Fäulnis, die die Bakterienflora im Dickdarm stört. Diese Störung ermöglicht es bisher unbekannten Mikroorganismen, sich im Darm anzusiedeln und zu vermehren. Dies kann entzündliche Prozesse auslösen, die Schmerzen, Krämpfe und die Entzündung des Darms verursachen.
Wenn der Gallenkreislauf nicht richtig funktioniert oder aus irgendeinem Grund geschädigt ist, kann eine Nahrungsergänzung mit Gallensäuren dazu beitragen, die Symptome dieser Krankheiten zu lindern und ihre Auflösung zu beschleunigen, da Gallensäuren die Gallenzyklen, die Verdauung, Darm und Immunsystem Gesundheit und sind an der Linderung von deren Störungen beteiligt.
8. die Wirkung von Gallensäuren zusammenfassen
- Die Gallensäuren spielen daher eine äußerst wichtige Rolle bei der Verdauung, der Funktion der Verdauungsorgane, der Verdauung von Fetten, der Beseitigung von überschüssigem Cholesterin, der Erhaltung der Gesundheit und der physikalisch-chemischen Abwehrkräfte des Körpers.
- Aber sie können all diese Aufgaben nur dann gut erledigen, wenn wir einen ausreichend hohen Fettgehalt in unserer Ernährung haben, um die Gallenblase morgens und vorzugsweise am späten Nachmittag zu entleeren. Natürlich muss neben dem Fett auch auf eine ausgewogene Zufuhr von Kohlenhydraten und Eiweiß geachtet werden. In der medizinischen Literatur werden folgende Verhältnisse empfohlen: 50% Kohlenhydrate, 30% Eiweiß und 20% Fett.' Eier Ernährung Gesundheit (Eierbuch)
9. die wichtigsten Anwendungen von Gallensäuren:
- Unterstützung der Verdauung
- Verdauungsprobleme bei Stress
- Nützliche Fette für den Körper
- Prävention und Behandlung von Gallensteinen
- Behandlung von Gallensteinen: Gallensteinauflösung und Gallensteinentfernung
- Probleme nach einer Gallenblasenoperation
- Das Wegwerforgan, ohne das wir nicht leben können - die Gallenblase
- Der Gallenzyklus: Die Rolle der Gallensäuren für die Lebensqualität
- Gallekreislauf, enterohepatischer Kreislauf Vortrag
- Hoher Cholesterinspiegel
- Entzündliche Darmerkrankungen
- Schuppenflechte, Psoriasis
- Diabetes
- Unterstützung des Immunsystems
- Für Herpes
- Übergewicht, Gewichtsverlust
- Candida im Verdauungstrakt
- Biliärer Rückfluss
- Verwertung von fettlöslichen Vitaminen
- Behandlung von Infektionen
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