Zusammenhang zwischen metabolischem Syndrom und Homocysteinspiegel
Was sind die Symptome des metabolischen Syndroms?
- Bluthochdruck,
- Bauch mit apfelartiger Fettleibigkeit,
- Zuckerkrankheit oder Prädiabetes (eine Störung des Kohlenhydratstoffwechsels),
- Laboranomalien: Erhöhte Triglycerid (Blutfett)-Werte, erhöhte LDL-"schlechtes Cholesterin"-Werte und reduzierte HDL-"gutes Cholesterin"-Werte sowie erhöhte Homocystein-Werte
Was kann ich tun, wenn ich bereits eines dieser Symptome habe?
Die Elemente des metabolischen Syndroms müssen gemeinsam behandelt werden, und Änderungen des Lebensstils sind von großer Bedeutung:
- tägliche körperliche Aktivität,
- reduzierter Konsum von Zucker, Kohlenhydraten und Alkohol,
- Nicht rauchen,
- ein Nahrungsergänzungsmittel zu essen, das hilft, alle Symptome zu lindern und ernsteren Erkrankungen vorzubeugen.
Die GALLMET HERZ PLUS Nahrungsergänzungskapsel enthält Folat (Vitamin B9), Betain, die Vitamine B6 und B12, die zum richtigen Homocysteinspiegel im Körper beitragen!💊
Welche Inhaltsstoffe sind wirksam gegen die Symptome des metabolischen Syndroms?
Chrom ist ein Spurenelement, das zur Regulierung des Blutzuckerspiegels bei Glukoseintoleranz, Typ-2-Diabetes und Schwangerschaftsdiabetes beiträgt und die diabetische Neuropathie lindern kann. 200 µg/Tag zusätzliches Chrom sind für Menschen mit leichter Glukoseintoleranz ausreichend, aber Diabetikerinnen benötigen im Allgemeinen mehr als 200 µg/Tag, ebenso wie Frauen mit Schwangerschaftsdiabetes. 9, 10
Die Wirkstoffe im Extrakt aus Terminalia chebula haben signifikante positive Auswirkungen auf den Blutzuckerspiegel.5 Die Schädigung des Endothels, des Plattenepithels, das die innere Oberfläche der Blutgefäße bedeckt, ist eine der wichtigsten Komplikationen des Typ-2-Diabetes und wird mit dem Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Verbindung gebracht. Terminalia chebula-Extrakt kann die Endothelfunktion deutlich verbessern, den oxidativen Stress und die CRP-Entzündungsmarker im Blut reduzieren, den HbA1c-Wert regulieren und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und hohem Blutzucker minimieren.6
Vitamin B9 (Folat) ist von größter Bedeutung für die Verringerung der schädlichen Auswirkungen des Homocysteinspiegels und die Verbesserung der Endothelfunktion, aber auch die Vitamine B12 und B6 spielen eine Rolle bei der Aufrechterhaltung eines normalen Homocysteinspiegels.
Mit den Vitaminen B9 (Folat), B12 und B6 kann die Entstehung von Gefäßkrankheiten, die mit einem hohen Homocysteinspiegel verbunden sind, vermieden werden:
- Bei 20 % der Erkrankungen der Herzkranzgefäße,
- Bei 40 % der zerebrovaskulären Erkrankungen,
- Bei 60 % der Erkrankungen der Endothelgefäße.
Durch die Einnahme dieser drei Vitamine kann das Risiko von Gefäßerkrankungen um 62 % und die Zahl der Krankheitsfälle um 2/3 gesenkt werden!7
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[1] Erhöhte Homocysteinwerte stehen in Zusammenhang mit dem Metabolischen Syndrom und kardiovaskulären Ereignissen bei Patienten mit Bluthochdruck - Cristiana Catena, Gianluca Colussi, Francesca Nait, Frine Capobianco und Leonardo A. Sechi https://academic.oup.com/ajh/article/28/7/943/2743393
[2] Metabolische Komplikationen der Adipositas bei Jugendlichen, unter besonderer Berücksichtigung des Auftretens erhöhter Harnsäurewerte - Dr. László Ságodi, Dr. Viktória Fehér, Dr. Emőke Kiss-Tóth, Dr. Andrea Almási und Dr. László Barkai https://core.ac.uk/reader/42947800
[3] Chrom, Glukoseintoleranz und Diabetes - Richard A. Anderson PhD https://paulogentil.com/pdf/Chromium%2C%20Glucose%20Intolerance%20and%20Diabetes.pdf
[4] Erhöhte Zufuhr von zusätzlichem Chrom verbessert die Glukose- und Insulinwerte bei Personen mit Typ-2-Diabetes - Richard A. Anderson, Nanzheng Cheng, Noella A. Bryden, Marilyn M. Polansky, Nanping Cheng, Jiaming Chi und Jinguang Feng https://diabetesjournals.org/diabetes/article/46/11/1786/10196/Elevated-Intakes-of-Supplemental-Chromium-Improve
[5] Ein Überblick über mögliche Mechanismen von Terminalia chebula bei der Alzheimer-Krankheit - Amir R. Afshari, Hamid R. Sadeghnia und Hamid Mollazadeh https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4749770/
[6] Wirkung eines wässrigen Extrakts aus Terminalia chebula auf die endotheliale Dysfunktion, die systemische Entzündung und das Lipidprofil bei Diabetes mellitus Typ 2: Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie - Usharani Pingali, Deepasree Sukumaran, Chandrasekhar Nutalapati https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ptr.6771
[7] Homocystein - ein Risikofaktor für Atherosklerose - Dr. László Debreceni - Medizinische Wochenschrift_2001.07.01. Ausgabe 27. http://real-j.mtak.hu/11264/
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Neuro-degenerative Krankheiten
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